마음을 돌보는 특별한 시간, EAP 집단 프로그램 
안녕하세요, 여러분! 오늘은 노사발전재단이 마련한 특별한 프로그램을 소개해드리려고 합니다. 바로 전국 38개 센터가 참여하는 **근로자지원프로그램(EAP) 집단 프로그램**입니다. 이 프로그램은 우리 모두의 마음을 돌보는 소중한 시간이었답니다.
마음을 치유하는 특별한 워크숍
7월 30일, 서울중장년내일센터에서 열린 이번 프로그램은 심리 치유와 음악 감상이 결합된 워크숍 형태로 진행되었습니다. 참가자들은 심리 분석 결과를 바탕으로 제작된 예술 작품을 감상하며, 자신의 내면을 깊이 들여다보는 시간을 가졌습니다. 이러한 **심리·예술 작품집**은 참여자들의 성격과 감정 상태를 반영한 창작물로, 몰입도와 만족감을 크게 높였답니다.
나를 이해하는 새로운 방법
이번 프로그램의 핵심은 **Big5 성격이론**을 기반으로 한 심리검사입니다. 이 검사는 참가자뿐 아니라 그들의 지인 세 명의 관점까지 반영하여, 보다 입체적인 자기 이해가 가능하도록 도와줍니다. 이를 통해 참가자들은 자신을 새롭게 조망하고, 타인과의 관계에 대한 깊은 통찰을 얻는 기회를 가졌습니다.
다음은 부산에서!
이번 심리 치유 프로그램은 9월에 **부산센터**에서도 이어질 예정입니다. 반복되는 일상 속에서 잠시 멈추고, 마음을 돌보는 이 시간이 근로자들에게 지속적인 회복과 성장을 위한 계기가 되기를 기대합니다.
여러분도 이 특별한 프로그램에 관심이 있다면, 가까운 센터를 방문해보세요! 중장년내일센터와 함께하는 이 여정은 여러분의 마음에 큰 힘이 될 것입니다.
키워드: <중장년내일센터> <근로자지원프로그램> <집단 상담>
